تیرگی‌نوردی در محل بسته، یک گزینه بسیار عمده برای دوستان در تمامی سطح و به مهارت است. این فرم فعالیت شانس شگفت‌انگیزی را برای ارتقاء قدرت فیزیکی، افزایش وزن و توسعه اعتماد خود فراهم می‌سازد. د